Just another Dosen dan Pegawai Universitas Jambi Sites site

Category Archives

Archive of posts published in the category: pelatihan
Aug
14

pelatihan 123

Berikut beberapa tips agar bisa tidur cepat di malam hari (seperti jam 8 atau 9 malam): 1. Rilekskan tubuh dan pikiran sebelum tidur Yaitu pertama, hentikan semua aktivitas yang sedang dilakukan, disarankan setengah jam sebelum Kamu baru mulai tidur, hentikan semua kegiatan yang…